【足・ふくらはぎのツボ地図大全】五十嵐康彦
ツボが全然覚えられないから、全体的にもんでます…あぁ、適当…でも、体が楽になります。
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【元気回復｜足もみ力】近澤愛沙
韓国ドラマをなど観ながら、冷たい足の指を含む足の裏を揉みまくってたら、足がホクホクして、心身共に調子がいい感じなので、『足の裏！』と思い出した時に揉んでます。（そしてまたすぐに忘れてしまう…）やった時の方が調子が良い感じです。というか、やった次の日がいい感じかも？
長期間薬を飲み続けている人は、自分に身体が自然治癒力を回復してから健康体へ向かいますので、期間を覚悟して信じて続けてください。（本文より引用）
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【脳の老化を止めたければ歯を守りなさい】長谷川嘉哉
訪問歯科医が高齢者施設を回ったら、元気になる高齢者が続出！みたいなのもを、何の本で読んだかな？と思ってたんだけど、これでした。読んだそばから忘れてしまう。歯大事！絶対！でも、私たちの子どもの頃って、虫歯があればすぐに削って銀歯にしたり、すぐに抜いたりで、メチャクチャでしたよね…今から頑張るぞ泣笑
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