【弱った体と心を回復させる 血流ゼロトレ】堀江昭佳 /石村友見
下がった胃腸を元の位置に戻すと体が楽になることなど、ためになってとても面白かった。石村さん自身が体調を崩された時の話があり、無理をしないことや、明るい文章を読み進めるうちに「…私も大丈夫かも」と前向きになれる一冊だった。
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【［入門］世界一やさしいはちみつの教科書】有馬ようこ
ざっくりとしか理解できてないけれど「ほー」と思うことが多くて、面白かったです。肌に直接はちみつを塗るのは、小麦アレルギーが多発した”茶のしずく事件”のことがあるので、心配と思ったりもしつつ…。同じはちみつでも、マヌカハニーは過酷な環境で作られるから通常のはちみつとは別物であって、健康な人が少し摂取するくらいであれば問題ないけど、毎日の摂取はデメリットの方が多いらしいということ。我が家には頂き物のマヌカハニーがたくさんあるので、遠い目になりましたね…そうですか…しかし、知らないことがたくさんあるなぁ。
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【ある翻訳家の取り憑かれた日常】村井理子
酸いも甘いも自分とは別の誰かの日常は、どうしてこんなにも魅力的に見えるのだろう。村井さんの文章の面白さ、大型犬との暮らし、双子の息子さんたちとの会話。一瞬ひるむ分厚さだけど、おかわりが欲しくなる一冊。日記好きな人におすすめ。
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