つれづれ40代主婦の本と映画の記録(仮)

療養中。本や映画に救われてきた日々でごあす。ちょっと頭の様子がおかしげな元ブログから、本と映画の記事をお引っ越ししています。

【読書記録📚22】お父さん、だいじょうぶ?日記・加瀬健太郎|1日ひとつ、疲れが消えるおいしい漢方365・久保奈緒実|棚からつぶ貝・イモトアヤコ

【お父さん、だいじょうぶ?日記】加瀬健太郎

子どもと電車に乗ってたら、上の子どもが急にごそごそと、シャツの襟を立てた。そんなことどこで覚えたんやろか、おかしな奴やなと思ってたら、向かいに座ってたおっちゃんの襟も立ってた。(本文より引用)



子どもの友達も連れてコンビニへ行き、けちって安いアイスを買ったらば、その子のお母さんが、夜に良いお菓子を持ってきてくれた話など、日常のプププププと笑える出来事と、幸せな家族の空気が伝わる愛おしい写真がいっぱいの一冊。









・・・・・・・・・・・・・・・・・・




【1日ひとつ、疲れが消えるおいしい漢方365】久保奈緒実

食養生の話をしていると「あれは体に悪いですよね?」「これは食べちゃダメですよね?」などと聞かれることがあります。でもそんなことはありません。薬膳では、すべての食べ物に効果効能があると考えます。一般的に悪いと思われがちな食べ物も、今の体の状態によっては食べたほうがよい場合もあります。逆に、万人に合う食べ物も存在しません。世間でいいとされていても、自分に合わないものも多々あります(本文より引用)



ふむふむ、なるほど!が365個。読んで実践しなきゃですよね…もう一度読みます。






・・・・・・・・・・・・・・・・・・




【棚からつぶ貝】イモトアヤコ

「イッテQ」大好き勢なので、読みました〜◎









・・・・・・・・・・・・・・・・・・

nekomura-benzodanyaku.hatenablog.jp